Atención: escaras en talones, los tobillos y la piel detrás de las rodillas


¿Has tenido a algún ser querido en cama durante mucho tiempo? Al igual que quien utiliza una silla de ruedas, se ejerce demasiada presión sobre ciertas áreas del cuerpo y esto podría representar un problema difícil de atender. 

Pasar demasiado tiempo en cama o sentado daría lugar a la aparición de escaras, las cuales requieren de cuidados especiales. 

Si bien se sabe que las escaras pueden aparecer en zonas como coxis, cadera y espalda, lo cierto es que no son los únicos sitios. También estarían en talones, tobillos y la piel detrás de las rodillas.

Qué son las escaras, síntomas y causas 

Una escara puede ocurrir debido a la presión, pero también por fricción o rozamiento y dejar una lesión tan profunda que afecte músculos y huesos. 

Al permanecer demasiado tiempo en cama o silla el riesgo aumenta. Y aunque existen tratamientos para atenderlas, siempre será mucho mejor prevenirlas, sobre todo porque algunas escaras no llegan a eliminarse por completo. 

También se les conoce como ‘úlceras por presión’ o ‘úlceras de decúbito’. Suele aparecer en la parte trasera del cuerpo (nuca, espalda, glúteos), pero también sobre la piel que recubre zonas óseas como talones, tobillos y la piel detrás de las rodillas. 

Síntomas frecuentes de una úlcera por presión (UPP)

  • Cambios en la temperatura de la zona afectada. 
  • Área más sensible de lo normal. 
  • Cambios de color. 
  • Grietas, ampollas, escamas o desgarres. 
  • Drena un líquido que es similar a la pus. 
  • Hinchazón. 
  • Enrojecimiento. 
  • Textura diferente. 

¿Cómo prevenir las escaras?

Existen situaciones que aumentarían las posibilidades de presentar escaras: 

  • Enfermedades que afectan el flujo sanguíneo (diabetes y enfermedades vasculares). 
  • Incontinencia (por la exposición prolongada a orina y heces). 
  • Inmovilidad. 
  • Mala nutrición e hidratación. 
  • Pérdida de la percepción sensorial (no sentir las molestias debido a una lesión de la médula espinal). 

Consejos para disminuir la probabilidad de lesiones en la piel 

  1. Mantener la piel limpia y seca. 
  2. Cambiar de posición cada dos horas. 
  3. Cambia el punto de apoyo del peso con frecuencia. 
  4. Buscar una silla de ruedas especial. 
  5. Ajustar la elevación de la cama. 
  6. Utilizar almohadas, protectores o productos que alivien la presión. 

Soluciones para la prevención de las escaras 

Las escaras son lesiones en la piel y el tejido profundo que son resultado de la presión prolongada sobre la piel y pueden generarse en cuestión de días o incluso horas. 

Para prevenirlas o para darle alivio al paciente si ya las tiene, puedes contar con la ayuda de algunos productos de cuidado especialmente diseñados para esta situación.

Cuidado total con el Protector de Talones Antiescaras TheraHeel  

Debido a que las escaras también podrían aparecer en los talones, este protector lo que hace es cubrir esta zona y darle la máxima comodidad. Así, previene las escaras y da soporte total al pie.

Su material le permite eliminar los puntos de dolor para descansar cómodamente y mantiene los pies tan cómodos que los mantiene en un estado de flotación continua. 

 

 

 

Piel limpia y seca con el cojín protector de talón TheraBoot 

Para reducir el contacto de la piel de los talones y de las pantorrillas contra la ropa de cama, este cojín es el ideal.

Ofrece un soporte seguro y un material flexible al mismo tiempo. El resultado es un dispositivo que reduce la fricción y elimina la humedad, lo cual se logra al permitir que el aire circule constantemente para mantener seca la piel. 

 

 

Cuidado insuperable con el colchón cuatro espumas con talonera antiescaras MultiFoam 

Este colchón lo tiene todo: no una ni dos, sino cuatro espumas diferentes colocadas en zonas clave del cuerpo y para fines específicos.

El área central, por ejemplo, cuenta con espuma viscoelástica con gel infusionado para un descanso fresco.

Pero para el caso de las escaras en talones, la zona baja del colchón amortigua el peso y brinda un soporte suave a los pies para así reducir el riesgo de contraer úlceras por presión.

Para hacerlo aún más funcional, su funda lavable ayuda a que sea más fácil y rápido higienizar al paciente. 

 

Prevenir escaras es parte de la calidad de vida 

Sea por estar en cama o silla de ruedas, las escaras son un enemigo silencioso que puede traer problemas al bienestar de las personas. Como hemos visto, no tratarlas puede representar problemas aún más graves que comprometerían su salud. 

Por fortuna existen tanto hábitos como productos que pueden ayudar no sólo a tratarlas, sino también a prevenirlas. La asesoría de un experto en la salud es la clave en todo este proceso. 

Abraham Monterrosas Vigueras

Psicólogo clinico y periodista digital enfocado en temas de desarrollo humano, estilo de vida, tendencias y bienestar

Dalyla |

Estoy interesada en cursos gratis de cuidador de ancianos


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